Berget är du : från självsabotage till självkontroll

<p>¿</p><p>DETTA ÄR EN BOK OM SJÄLVSABOTAGE.</p><p>Varför vi gör det, när vi gör det och hur vi slutar göra det för gott. </p><p>När vi önskar ett visst resultat i livet men låter mentala hinder stå i vägen för förändringarna som krävs, saboterar vi för oss själva. Ofta grundar sig självsabotaget i att vi bär på självdestruktiva tankar som vi inte är medvetna om. Det gör att medvetna önskningar står i konflikt med omedvetna beteenden. Genom att skaffa oss insikter om dessa och förstå vad som hin