Konsten att bli fri : psykologens guide till de tolv stegen

KONSTEN ATT BLI FRI – Psykologens guide till De tolv stegen Den här boken handlar om att göra slut med sig själv men utan att dö. Det gjorde bokens författare, Håkan Lindholm Doveson. Han är psykolog och psykoterapeut. Men han är också nykter alkoholist. Mötet med De tolv stegen förändrade hans liv i grunden. Konsten att bli fri är psykologens guide till den yttre och inre befrielse som De tolv stegen erbjuder. Vilka dåliga vanor eller destruktiva beteendemönster hjälper dig att överleva men hin