LET THEM-TEORIN (Svensk utgva)

Vrldssuccen! versatt till 60 olika sprk, nu ntligen p svenska!Den fenomenala framgngsboken om att ”slppa andras frvntningar” och bli fri. ”Fokusera p det du kan pverka! Genom att lta andra mnniskor leva sina liv, kan du ntligen leva ditt eget.” Har du ngonsin knt dig frustrerad ver livet, kanske till och med fastnat i att allt r ngon annans fel? Problemet r inte du. Problemet r den makt du ger andra mnniskor. Tv enkla ord -LET THEM- kommer kunna befria dig. Befria dig frn andras dmande sikter och draman. Befria dig frn att frska hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig. I sin senaste banbrytande bok,LET THEM-teorin, delar Mel Robbins – bstsljande frfattare och en av vrldens mest respekterade experter inom motivation, mindset och personlig utveckling med sig av sin modell fr hur du slutar lgga energi p det du inte kan kontrollera och istllet brjar fokusera p det du kan pverka:dig sjlv och ditt liv. Med samma rttframma, vetenskapligt baserade tillvgagngsstt som gjortThe Mel Robbins Podcasttill en global sensation, frklarar Robbins varfrLET THEM-teorinhar blivit en global rrelse som redan lskas av miljontals mnniskor och hur du kan tillmpa den p nyckelomrden i ditt liv fr att skapa strst mjliga frndring. Efter bara ngra sidor kommer du att inse hur mycket energi och tid du har slsat p att frska kontrollera fel saker – p jobbet, i relationer och i jakten p dina ml – och hur detta hindrar dig. Boken r skriven som en lttfrstelig guide, med personlig inblick i Mel Robbins eget liv, viktiga insikter och relevant forskning. Medverkande vrldsledande experter inom psykologi, neurovetenskap, relationer, lycka och urgammal visdom underbygger boken. Let them r inte detsamma som att ge upp, lt g eller skitsamma. Let them handlar om att befria dig sjlv. Det handlar om motsatsen till att dma. LET THEM-teorin handlar om sjlvmedvetenhet, medknsla och personligt ansvar. Lr dig hur du: – Slutar slsa energi p saker du inte kan kontrollera – Slutar jmfra dig med andra mnniskor – Skydda dig sjlv frn ondigvardagsstress och frbttra din hlsa – Hitta kraften i vad du kan pverka och gra hrnst – LET THEM-teorinkommer fr alltid att frndra hur du ser p relationer, kontrollbehov och din egen styrka – Boken som har blivit en rrelse: tusentals har redan tatuerat in budskapet LET THEM – Frsljningssuccn alla pratar om:ver 5 miljoner slda exemplar vrlden ver! #1 New York Times Bestseller #1 Sunday Times Bestseller #1 Amazon Bestseller #1 Audible Bestseller MEL ROBBINS En av vrldens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Tidigare advokat, numera motivations/frndringscoach, frelsare, succpoddare (fr vrldsledande podden The Mel Robbins Podcast) och bstsljande frfattare. Fdd 1968. Bor i Boston tillsammans med sin make, Christopher Robbins. Tillsammans har de tre barn.