Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre

&quot;I den inspirerande och välskrivna <i>Pulskuren berättar läkaren Torkil Færø hur vi kan hitta balans i livet genom att mäta hur vår stressnivå och återhämtning påverkas av olika faktorer. Texterna är personliga och genomsyras av vänlig omtanke, vilket gör att råden inte känns som stränga pekpinnar utan mer som peppande vägledning.&quot; Lektör Helena Sjöblom i BTJ-häftet nr. 24 2024